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2018年9月26日 (水)

PSPなどは視力低下の最大原因

こどもの視力の衰えが増え続け、深刻化してきています。我が子が視力低下になるとなにかと厄介が多くなります。とにもかくにもメンタルな不安、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか?

子供の近視で興味深いのは、兄弟の場合はじめの子が近視になると、二番目の子には気をつけますから視力はわりと安全です。でも最初のこどもが近視にならないと、年少の兄弟姉妹が、視力検査で異常が出る危険性が高くなるのです。

要するに親の仮性近視に関する知識不足で、子供の視力が悪くなりやすい傾向があるというわけです。というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもの近視になる確率が低くなるというわけです。

視力低下の原因は、近くに視点を固定してしまう、これが一番大きい原因です。

つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こうした状態が生活習慣化してしまえば遠くが見え辛くなっていくというわけです。したがってスマホアプリなどのゲームは、子どもの視力を喰い物にしているのです。でも子どものうちなら視力回復の良い方法があります。

視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける PSPは最悪です。



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