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2019年2月15日 (金)

本当に眼に悪いのだよ!スマホのゲームアプリ

こどもの視力の悪化、これは現代社会病にもなってきています。こどもが近視になるとなにかと心配がたえません。とにもかくにも精神的不安、これで親は焦ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか?

子供の近視で注目すべきは、兄弟の場合はじめの子が近視になると、次以降の子の視力は割と安全です。けれども第一子が視力を悪くしないと、二番目のこどもが視力低下になる公算が大きくなります。

つまり親が視力低下についてなんにも知らないでいると、こどもが眼を悪くしてしまうというわけです。 というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもが視力が低下してしまうことも防げるようになるというわけです。

視力低下の原因は、近くを凝視する、これが一番大きい原因です。

つまり眼の焦点が近くに固定された状態を続けると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こうした状態が生活習慣化してしまえば遠くが見え辛くなっていくというわけです。従ってパソコンでアクションゲームを長時間行うなどは、恐ろしい結果を招くことは明らかです。手遅れにならないうちに視力回復の手立てを考えなければなりません。子どもの視力回復は可能です。

視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから考えれば、瞬きもせずに長時間、発光画面を凝視し続けることを強いられる スマホのゲームアプリは最悪です。



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